Как сохранить свой брак и сделать его более счастливым?

Брак, как часто говорят, это растение, требующее ухода и полива. Как семечко, которое требует надлежащего ухода и питания, чтобы превратиться в полноценное растение, так и брак требует любви, терпения, правильного понимания и разумных усилий со стороны обоих партнеров. Ключ к счастливому и прочному браку заключен в умении понимать своего партнера, поддерживать его и соблюдать некоторые простые правила. Если вы прочтете эту статью до конца, то обязательно познакомитесь с этими правилами, которые помогут укрепить ваш брак. Эти основы супружеских отношений, если им следовать должным образом, могут иметь огромное значение для усиления связи с вашим партнером. Особенно всё это пригодиться на День святого Валентина!



Раскройте своё сердце


Любые отношения возникают лишь тогда, когда вы открываете своё сердце и показываете свои чувства другому человеку. И это особенно необходимо в браке, где муж и жена, как говорят, состоят из одной плоти и крови. Увеличивая баланс счёта в банке или ведение здоровой половой жизни со своим супругом ничего не значит для отношений, если вы оба не показываете чувства друг другу. Так что с этого момента, ведите задушевные разговоры, по крайней мере, в течение 15 минут пару раз в неделю.



Узнайте лучше своего супруга


Большинство из нас живет в браке в течение многих лет, фактически практически ничего не зная о нашем партнере. Это потому, что большинство из нас слишком заняты собой, чтобы обращать внимание на других. Вот почему часто мы не в состоянии признать мнение супруга правильно. Также мы упускаем некоторые незначительные детали, о которых мы узнаем из других источников. Это наполняет нас чувством вины и зачастую заставляет ревновать. На самом деле, вы должны проводить больше времени с вашим партнером и попытаться его/её узнать для себя больше.



Будьте пунктуальны


Быть пунктуальным - самое лучшее человеческое качество. Если опаздываете по независящим от вас причинам перезванивайте и предупреждайте. Множество отношений портится, если кто-то из супругов не знает местонахождения другого.



Учитесь выслушивать до конца


Старайтесь меньше говорить и больше слушать. Это позволит вам понять мысли и чувства вашего супруга. Недавно проведенные исследования показывают, что средний человек слушает только 17 секунд и прерывает разговор, чтобы высказать своё мнение по этому поводу. Конечно, это к пониманию не приведет. Но вы можете улучшить ситуацию, если станете выслушивать свою половинку больше чем обычно. Во время беседы смотрите в глаза или обращайте внимание в его сторону, когда он/она говорит с вами. Помните, что любой разговор начинается с визуального контакта, это указывает на то, что вы внимательны к словам своего собеседника.



Не пререкайтесь по пустякам


Много браков распалось только из-за постоянных ссор между партнерами. У вас тоже самое? Просто остановитесь и подумайте, сколько раз вы говорите что-то неприятное вашему супругу, что лучше бы оставить недосказанным? Не обращайте внимания на мелочи, и вступайте в конфронтацию только при обсуждении более серьезных проблем. Всякий раз, когда возникает спор, попробуйте решить его тихим и мирным путем. Даже если есть за что, поднять голос, никогда не теряйте самообладание и никогда не позволяйте вкрадываться мысли о разводе в Вашу голову. Ни один брак не является совершенным и мелкие различия являются частью любых отношений, будь то среди друзей, членов семьи или супругов. Толерантность, немного терпения, понимания вашего партнера и уважение его/ее мнения - всё это необходимо для спокойного и крепкого брака. Будьте нежны друг с другом и никогда не ложитесь спать, сердясь друг на друга. Нет такой проблемы, чтобы вы не могли решить её вместе. Если так будет, то ничто не потревожит ваш брак.



Цените друг друга


Типичной нехорошей привычкой большинства людей является то, что они видят только отрицательные качества в своих супругах и игнорируют позитивные. Но отношения не могут быть построены на постоянной критике и внимании к мелочам. Попробуйте оценить все-то хорошее, что вы находите в своем партнере и делайте это открыто. Помните, что каждый из нас нуждается в ободряющей оценке со стороны других людей.



Разговаривайте


Общение является ключом к здоровому браку. Но и тогда, когда супруги находятся в хороших отношениях вовсе не означает, что их брак совершенен. Если у вас появились проблемы, вы должны говорить о них, и выработать общее решение, приемлемое для каждого из вас. Убедитесь в том, что вы находитесь в открытых и доверительных отношениях с вашим супругом. Ведь благодаря этому, вы узнаете, что собственно от вас ожидает ваш партнер. Самое главное в браке - не игнорировать человека. Работайте над этим.



Научитесь говорить "спасибо"


Постарайтесь, всегда благодарить Вашего партнера за обычные повседневные рутинные дела: за приготовленную еду, вынос мусора, уборку в гараже или покупку продуктов питания. Обмен общими любезностями сильно помогает в любых отношениях. Делайте чаще друг другу комплименты. Многим из нас необходимо оценка деятельности. Расскажите своему супругу в какой-то подходящий момент, как сильно он /она значит для вас.



Чаще смейтесь


Пара, которая часто смеется вместе, держится вместе всегда. Современная жизнь приводит всех нас к перенапряжениям и стрессам из-за волнений над теми или иными причинами всё время. Смех, помогает облегчить организм. Попробуйте заставить друг друга смеяться каждый день! Слишком много серьезных разговоров обычно приводит к стрессу, что делает вас обоих сварливыми особами. Шутки и добрый смех очень нужны для счастливой супружеской жизни.



Делите между собой ответственность


Рождение ребенка зачастую усиливает напряжение в бытовой жизни и создает некоторую дистанцию между мужем и женой. Мужчины обычно стремятся уйти от этой ситуации, в результате чего, мать чувствует себя одинокой и обременённой обязанностями по воспитанию ребенка. Это неправильный подход, ведь для воспитания ребенка требуется обмен чувствами и обязанностями обоих родителей.



Проводите больше времени друг с другом


Сделайте перерыв и попробуйте провести где-нибудь друг с другом свободное время. Это позволит сохранить ваш брак и дает долгожданное послабление от суеты семейной жизни. Даже если у вас есть ребенок, найдите няню, и проведите время как влюбленная пара. Выйдите в свет, чтобы пообедать вместе, посмотреть фильм или насладиться игрой, которую вы оба обожаете. Оставим в стороне все свои заботы на некоторое время и наслаждайтесь жизнью в компании друг друга. Вы будете удивлены, как это придаст вам обоим удвоенную энергию и энтузиазм в браке.



Говорите "Я люблю тебя!"


Я тебя люблю! Просто говорите эти волшебные слова и это сохранит пламя романтики в вашей жизни. Попробуйте говорить эту фразу чаще. Вы почувствуете видимое различие не только в вашем браке, но во всей Вашей семье.



И запомните, что счастливые пары являются основой для счастливых семей!



Теперь вы вооружены и валентин день пройдет для вашей семьи не напрасно.
< Советы мужчине о том, как провести романтическое свидание у себя дома | Как правильно написать текст валентинки? >

Ваши комментарии: